فرار از فشار خون با این نوشیدنی خوش طعم

یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: شربت آلبالو با خاصیت ضد تهوع، چربی، قند و فشار خون را کنترل می‌کند.

تهیه شربت آلبالو

حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی شربت آلبالو یکی از شربت‌های ماسب برای فصل تابستان است، این شربت حاوی انواع ویتامین‌های A، E، C، گروه ویتامین‌های B، قند طبیعی، پروتئین، کلسیم، فسفر، آهن، سدیم، منیزیوم، پتاسیم، مس روی، پکتین، آنتی اکسیدان، منگنز و سایر مواد مغذی است.

وی ادامه داد: مصرف این شربت به رفع عطش منجر می‌شود؛ خاصیت ضد تهوع دارد و به تسریع در خورد شدن و رفع سنگ کلیه کمک می‌کند، آلبالو برای درمان کم‌اشت‌هایی کودکان مفید است و مصرف مقداری مناسب از آن غلظت و چربی خون را کاهش می‌دهد.

عظمایی گفت: میوه آلبالو خون را تصفیه کرده و از پیری زودرس پوست جلوگیری می‌کند؛ مصرف این شربت برای افرادی که تب گرم دارند بسیار مناسب است و باعث باز شدن رنگ چهره در آن‌ها می‌شود، این میوه برای افرادی که خارش، کهیر و اگزما دارند هم مفید است و به رفع ورم کلیه، معده و روده منجر می‌شود.

این محقق و پژوهشگر طب سنتی با تاکید بر خواص مناسب آلبالو و شربت آن برای بدن بیان کرد: آلبالو یکی از میوه‌های بسیار مناسب برای تنظیم قند، فشار و چربی خون محسوب می‌شود، از طرفی با توجه به خاصیت آنتی اکسیدانی که دارد، بدن را در مقابل انواع بیماری‌ها، به‌خصوص سرطان محافظت می‌کند.